Ciruela sin Carozo

Aporte Nutricional:
• HIDRATOS DE CARBONO: el principal componente de las ciruelas son los hidratos de carbono, entre el cual se distingue la presencia de sorbitol considerado un laxante natural.

• FIBRA Y BAJO ÍNDICE GLICÉMICO: ayuda a mantener controlados los niveles de azúcar en la sangre gracias a su bajo índice glicémico y elevado aporte de fibra.

• ANTIOXIDANTES: son ricas en antioxidantes disminuyendo la acción de los radicales libre que pueden dañar a las células.

• VITAMINA K: otorgan Vitamina K, fundamental para la coagulación sanguínea y la salud ósea.

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